Sport · liikumine · manuaalteraapia
Enne massaaži vaatan üle sinu kehahoiaku ja liikumise, et leida valu põhjus. Vastan päringule 24 tunni jooksul.
Broneeri aegHelista +372 5199 7090· arvustust (Google ja Setmore)
Iga seanss algab lühikese vestlusega: kas sul on valusid, millal valu tekkis ja mida sa igapäevaselt teed.
Rühi ja liikumise hindamine koos sihipäraste manuaaltehnikatega lihaste tasakaalutuse, pingete ja liikumispiirangute korral. Iga sessioon on individuaalne.
Sessioon võib sisaldada:
Sobib:
Taastumisele suunatud sessioon sportlastele ja aktiivsetele inimestele. Vähendab lihaspingeid, parandab liikuvust ja toetab taastumist pärast treeningut.
Tehnikad võivad sisaldada:
Sobib:
Fookus valitud piirkonnal, võimalusel kogu keha.
Valikud:
Paketi eest tasutakse esimesel broneerimisel. Edaspidi saad valida sobiva 60-minutilise teraapiateenuse ja broneerida aja ilma lisatasuta (tavahind 55 €).
Mõlemad seansid keskenduvad sellele, mida sinu keha vajab. Vahe on ajas, fookuses ja põhjalikkuses.
60 min
Ideaalne, kui valu või pinge on ühes kindlas kohas, nt kaelas, õlgades, seljas, puusas või põlves, ja soovid kiiret leevendust.
Kiire tugi, mis teeb vahe.
90 min
Sobib sulle, kui soovid põhjalikumat lähenemist või sul on pikemaajalisi muresid, nt kroonilised valud, kehahoiak, liikuvus või treeningjärgne taastumine.
Rohkem aega. Sügavam tulemus.
Kui sa ei saa tulla, tühista aeg vähemalt 24 tundi enne broneeritud aega.
Mida kiiremini valu tagasi tuleb, seda tihedamini tasub käia.
Parem enesetunne ei tähenda veel täielikku paranemist. Ole järjepidev ja anna kehale aega.
Olen massaaži- ja manuaalterapeut Pärnus. Mul on bakalaureusekraad integratiivses meditsiinis, rakendusliku Tai traditsioonilise meditsiini (Applied Thai Traditional Medicine) väljaõpe ja 5 aastat kogemust.
Ma ei masseeri ainult seal, kus valutab. Kõigepealt vaatan üle kehahoiaku ja liikumise, otsin valu põhjust ja teen sulle isikliku plaani. Spordi- ja sügavkoemassaaži kõrval saad korrigeerivad harjutused, et tulemus püsiks.
Thank you so much! It was such a relaxing and healing experience. You found all the areas in my body that needed attention and worked on them so thoroughly. I could really feel the difference afterwards. I left feeling so much lighter and more relaxed. I highly recommend it and will come again.Aitäh, väga mõnus oli. Head, tugevad käed ja teeb oma tööd südamega.The therapist provided excellent service, was very attentive to my needs, and demonstrated great skills. Highly recommended. Everyone should give it a try :)Very good hand skills. Useful advice.I had a wonderful experience with this massage therapist. The treatment was relaxing and effective, and I really appreciated that they went beyond massage by providing rehabilitation exercises to support my recovery and improve mobility. Their approach felt thoughtful, personalized, and focused on long-term improvement. I highly recommend them to anyone looking for both therapeutic massage and helpful rehabilitation guidance.Thai lady fixed my back pain! Thanks so muchAadress
Akadeemia 7 (3. korrus), Pärnu
[email protected]
Lahtiolekuajad
Soovi korral saab aja kokku leppida ka väljaspool lahtiolekuaegu.
Broneeri aeg Setmore'is: näed vabu aegu ja saad kinnituse kohe. Küsimuste korral helista.
Vali aeg Setmore'isKaart laaditakse Google Mapsist alles siis, kui vajutad.
